ئاياللار شەكىللىك كىيىم بېزەكلىرى ئۈچۈن Latex بەل سىنكېر مەشقاۋۇلى كورسېت
تەپسىلاتى
تەڭشىگىلى بولىدىغان مۈرىلىك بەلۋاغ
2 بەلۋاغ ، ئۇنىڭ ئېلاستىكىلىقى ۋە نەپىس ئورالغان بەللىرى تېخىمۇ راھەت كىيىشكە ماس كېلىدۇ ، مۈرىسىدە بېسىم ۋە جاراھەت ئىزلىرى يوق ، سىزنى كىيىملەرنى تېخىمۇ جەلىپكار قىلىدۇ.
پولات سۆڭەك كېچىكىپ بەل مەشقاۋۇلى
25 STEEL BONES
بەل مەشىقىڭىزنىڭ 25 پولات سۆڭىكى بار بولۇپ ، سىزنىڭ تۇرقىڭىزنى ياخشى ساقلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ
3 قۇر قارماق ۋە كۆزنى يۇمۇش
كۈچلۈك قارماق ۋە كۆز
بەل مەشقاۋۇلىڭىزنىڭ 3 قۇر كۈچلۈك ئىلمەك ۋە كۆزى بار بولۇپ ، بېلىڭىز كىچىكلىگەندە ئۇنى مۇكەممەل تەڭشىيەلەيسىز.
ئەۋرىشىم ۋە چىداملىق ئايلانما پولات سۆڭەك
ئاسان ئېگىلىشكە بولىدۇ ، ئەمما تېز ئەسلىگە كېلىشكە بولىدۇ
توقۇلمىلار ۋە مۇسكۇللار ئوكسىگېنغا موھتاج ، بولۇپمۇ چېنىقىش جەريانىدا.شۇڭا تېخىمۇ كۆپ ھەرىكەت ئەركىنلىكى ئۈچۈن ئەۋرىشىم ئايلانما پولات سۆڭەك ئىشلىتىمىز.
ئېسىل تېخنىكا ، چىڭ تىكىلگەن بېزەك ئوراپ ئايلانما پولات سۆڭەك ، سىيرىلىپ كېتىش ئاسان ئەمەس.
MATERIAL
سىرتى% 100 سۈپەتلىك latex ماتېرىيالىدىن ياسالغان بولۇپ ، سىزگە مۇكەممەل سىلىق شەكىل بېرىدۇ.
بەل مەشقاۋۇلىڭىزنىڭ ئىچى% 96 پاختا ۋە% 4 لىك بەلۋاغتىن ياسالغان بولۇپ ، نەملىك سۈمۈرۈلۈپ ، تېرىڭىزگە يۇمشاق ھېس قىلىدۇ ، پۈتۈن كۈن كىيىشكە راھەت ھېس قىلىدۇ.
ھاياتلىق ھەرىكەت.ساغلام بەدىنىمىز بولمىسا قانداق ياشاشقا تىرىشىش كېرەك؟ھايات ھەممىلا جايدا بەل مەشقاۋۇلىغا موھتاج.بىرەيلەننىڭ ئۇنى ئىشخانا ، بەدەن چېنىقتۇرۇش ، توي ، تۇغۇتتىن كېيىنكى ، چېنىقىش ئۆيى قاتارلىقلاردا ئىشلەتكەنلىكىنى كۆرەلەيسىز.بەل مەشقاۋۇلى ساغلام تۇرمۇشنىڭ ياردەمچىسى.بەلكىم بەزىلەر نېمىشقا بۇنداق دېيىشىڭىزنى سورايدۇ؟سىزگە بەل مەشقاۋۇلىنىڭ نەقەدەر پايدىلىق ئىكەنلىكىنى سۆزلەپ بېرەي.
ئۇ ئىسسىقلىق مىقدارىنى ئاشۇرۇش ۋە تەرلەش ئارقىلىق ئارتۇقچە ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، ماس ھالدا زەھەرلىك ماددىلارنى يوقىتىدۇ.
يۇقىرى پىرىسلاش كېچىكىش ماتېرىيالى سىزگە مۇكەممەل بەدەن ئەگرى سىزىقى بېرىدۇ ، بەلنى دەرھال 2-4 دىيۇمغىچە تۆۋەنلىتىدۇ.
قورسىقىڭىزنى سىقىپ قويسىڭىز ، سىزنى تېخىمۇ تېز ھېس قىلالايسىز.قورساقنى سىقىپ ، ئىشتىھانى ئازايتىپ ، يېمەكلىكنى ئۈنۈملۈك كونترول قىلىڭ.
قورسىقىڭىزنى تۈزلەڭ ، سىلىق ھەم تەكشى قىلىڭ ، باشقا كىيىملەرنى كىيگەندە مۇھەببەت تۇتقۇچى يوقتەك قىلىدۇ.
تۇرقىڭىزنى ياخشىلاپ ، دۈمبىڭىزنى تۈز ، ئېڭەك ۋە كۆكرەكنى چىقىرىپ ، بەل ۋە بەل ئاغرىقىنى قويۇپ ، يادرولۇق مۇسكۇلىڭىزنى كۈچەيتىپ ، ياخشى ئادەت يېتىلدۈرۈڭ.
ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسىنى تېزلىتىش ، قورساقنى كونترول قىلىش ، ئورۇقلاش ۋە تۇغۇتتىن كېيىنكى بەلنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش.
چېنىقىشتىن كېيىن ھارغىنلىق ۋە زەخىملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن مۇسكۇلنىڭ ئىللىقلىقىنى ۋە قوللىشىنى ساقلاڭ.
ھەرىكەت ھاياتنىڭ ھەممە تەرەپلىرىگە سىڭىپ كىرىدۇ.مەيلى قەيەردە ، قايسى ۋاقىتتا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بەل مەشقاۋۇلى كىيىپ ھەر قانداق ئىشنى قىلالايسىز.مەقسىتىڭىز ياكى ئوي-پىكىرلىرىڭىزنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، چېنىقىش پىلانىڭىزغا بەل مەشىقى قوشۇشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.ھايات داۋاملىشىدۇ ، پۇرسەتنى چىڭ تۇتۇپ ساغلام ھاياتىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ!
داۋاملىق چىڭىتىڭ
نېپىز بولغاندىن كېيىن ، يېڭى كىچىكرەك بەل مەشىقىنى قايتا تاللاشتىن ياخشى تاللاش بارمۇ؟？ شۇنداق ، بۇ كېڭەيتكۈچنى ئېلىۋېتىپ ، ھەر بىر تۈردىن تولۇق پايدىلىنىشنىڭ گۈزەل تاللاشنى ھېس قىلىڭ.تېخىمۇ ياخشى تاللاش تېخىمۇ ئەقىللىق لايىھىلەشتىن كېلىدۇ
مۇلازىمەت ئۆمرىنى ئۇزارتىڭ
ECOWALSON بەل مەشقاۋۇلىنىڭ يادروسى latex تەرىپىدىن% 100 ياسالغان بولغاچقا ، باشتا ھەددىدىن زىيادە چىڭىش ۋە ماددى چارچاشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، ھەر بىر تۈر كېڭەيتكۈچ بىلەن كېلىدۇ ، بۇ سىزگە ئۇزۇن مۇددەتلىك ياخشى چىڭىتىش ئۈنۈمى بېرىدۇ.
ھەمىشە راھەت
بۇ كېڭەيتكۈچ سىزنىڭ ھەر خىل سورۇنلارغا ئاسانلا ماسلىشىشىغا ياردەم بېرىدۇ.ئۇزاق ئولتۇرغاندا ، بۇ كېڭەيتكۈچ بىلەن مۇۋاپىق بوشىشىش تېخىمۇ راھەت بولىدۇ.چېنىقىۋاتقاندا ، مۇۋاپىق چىڭىتىش تېخىمۇ ياخشى چېنىقىش نەتىجىسىگە ئېرىشەلەيدۇ.
ئەستە ساقلاش پولات سۆڭىكى
ئەۋرىشىم ۋە چىداملىق بولغان ئەستە ساقلاش پولات سۆڭىكى ئاسان ئېگىلىپ ، تېز ئەسلىگە كېلىپ ئەسلىگە كېلىدۇ.
قوش تىكىلگەن قىر
پولات سۆڭەكنىڭ گىرۋىكى ۋە ئىككى تەرىپىگە قوش رەت تىكىش ، بۈدرە ، يىرتىلىش ۋە يۆتكىلىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
تېرىنى بېسىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
پولات سۆڭەك بىلەن قىر ئارىلىقىدا مۇۋاپىق ئارىلىق ساقلاڭ ، پولات سۆڭەكنىڭ تېرىنى بېسىشىدىن ساقلىنىڭ.
Custom Process
بېسىش تېخنىكىسى
خېرىدارلارنىڭ باھاسى
بۇ بەل مەشقاۋۇللىرىنى ياخشى كۆرۈڭ
بۇ بەل مەشقاۋۇللىرىنى ياخشى كۆرۈڭ.مەن 5'6 ، 195lbs ۋە 38 زاكاز قىلدىم. مەن پەقەت Ann Cherry نى زاكاز قىلىمەن ، چۈنكى توشۇش بەك تېز ، ترېنېرلار ھەقىقەتەن ئىشلەيدۇ!ئېسىل سېتىۋېلىش!
بەل بولۇڭ !!بۇ مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان بەل سىلىندىر!
بەك خۇشال!كېچىكىشنىڭ پۇرىقى بىر ھەپتە ئەتراپىدا داۋاملىشىدۇ .. بۇ بىر داۋالاش.مەن بىر يېرىم ئاي ئەتراپىدا چوڭ (36) ئەن چېرىنىڭ ئەسلى تۈرىدە ئىدىم.ئاندىن مەن بۇ يېرىم جىلىتكە زاكاز قىلدىم.ئۇ ياردەم قىلدى ، چۈنكى ئۇنىڭ ھەممە يېرىنى قاپلاش vs قارشى تەرەپ پەقەت بەل رايونىنىلا قاپلىدى.شۇڭا سىز تېخىمۇ چوڭ تەرەپتە بولسىڭىز (بىرىنچى كۈندىن باشلاپ ماڭا ئوخشاش) ئەڭ ياخشى تاللىشىڭىز بۇ جىلىتكە بىلەن باشلاش.ئاندىن نورمال بەل ئايلانمىسىغا قاراپ ئىشلەڭ.مەن سېتىۋالغانلىقىمدىن تولىمۇ رازى.تېز يەتكۈزۈش ۋە توشۇش ھەققى نۆل!بۇ ئەمدى ماس كەلمىسە قەتئىيلىك بىلەن قايتا سېتىۋالىدۇ!:)
ئېسىل بەل مەشقاۋۇلى
بۇ ناھايىتى ياخشى بىر ترېنېر.ئۇ ئاشقازاننىڭ ھەم دۈمبىسىنىڭ ئورۇقلىشىغا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە بوۋىقىڭىزنى كۆتۈرىدۇ.بۇ مەشقاۋۇلغا رەھمەت ، چىرايلىق ماسلاشتۇرۇلغان كىيىملىرىڭىزنى ياكى نېپىز كۆڭلەكلىرىڭىزنى كىيەلەيسىز ، ھېچقانداق داغدۇغىلىق جاي يوق.ھەممىسى راۋانلاشتۇرۇلىدۇ.مەن 5'2 »ۋە 146 قاداق.
ئاخىرقى بەل مەشقاۋۇلى: راھەت ۋە ئۈنۈملۈك
شۇنى ئېتىراپ قىلىشىم كېرەككى ، ھەيران قالارلىق بەل ئۆزگىرىشىمنىڭ سىرىنى ئاشكارىلاشتىن ئەنسىرەپ بۇ ئوبزورنى يېزىشقا پېتىنالمىدىم.بۇ بەل مەشقاۋۇلى مەن سىناپ باققان ئەڭ ياخشى قول.ئۇنى كىيگەن ۋاقتىمدىن باشلاپ ، ئۇنىڭ تەمىنلىگەن راھەتلىكىدىن تەسىرلەندىم.چەكلەش ۋە بىئاراملىق ھېس قىلىدىغان باشقا بەل مەشقاۋۇللىرىغا ئوخشىمايدىغىنى ، بۇ ئەڭ راھەتنى كۆزدە تۇتۇپ لايىھەلەنگەن.مەن ھېچقانداق مەسىلە ۋە بىئاراملىقسىز پۈتۈن بىر كۈن كىيدىم.
گەرچە ئۇ كىيىم ئاستىدا سەل يوغان كۆرۈنسىمۇ ، ئەمما بۇ بەل مەشقاۋۇلى ئەمەلىي بەل مەشىقى ياكى چېنىقىشقا كەلگەندە ھەقىقەتەن پارقىرايدۇ.قېلىن ۋە پۇختا قۇرۇلۇش ، ئەلا سۈپەتلىك ماتېرىياللار بىلەن بىللە ، بەلنى ئۈنۈملۈك مەشىقلەندۈرۈش ئۈچۈن كېرەكلىك قوللاش ۋە قىسىش بىلەن تەمىنلەيدۇ.مەن ئىزچىل بۇ بەل مەشقاۋۇلنى ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن بەل سىزىقىمنىڭ پەرقىنى بايقىدىم.
بۇ بەل مەشقاۋۇلنى بازاردىكى باشقىلاردىن پەرقلەندۈرىدىغىنى ئۇنىڭ چىدامچانلىقى.ئىشلىتىلگەن ماتېرىياللارنىڭ سۈپىتى ئالاھىدە بولۇپ ، ئىشىنىمەنكى ، ئۇ ناھايىتى ئۇزۇن داۋاملىشىدۇ.بۇ سىزنىڭ بەل مەشىقىڭىزگە تايىنىدىغان مەبلەغ سېلىش ئەسىرى.مەيلى سىز يېڭى ئۆگەنگۈچى بولۇڭ ياكى بىر مەزگىل بەل مەشىقى قىلغان بولسىڭىز ، بۇ بەل مەشقاۋۇلى ئويۇن ئالماشتۇرغۇچى.
خۇلاسىلىگەندە ، ھەم راھەت ھەم ئۈنۈم بېرىدىغان ئاخىرقى بەل مەشقاۋۇلى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، ئەمدى قاراپ باقماڭ.بۇ بەل مەشقاۋۇلى ھەر جەھەتتىن مېنىڭ مۆلچەرىمدىن ئېشىپ كەتتى.ئۇ كۈندىلىك كىيىملەرنى ئالاھىدە راھەت بىلەن تەمىنلەيدۇ ، ئۇنىڭ پۇختا قۇرۇلۇشى بەل مەشىقى ۋە چېنىقىشقا ماس كېلىدۇ.بۇ بەل مەشقاۋۇلىغا مەبلەغ سېلىپ ، ئارزۇ قىلغان بەل سىزىقىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن بىر قەدەم بېسىڭ.
مۇكەممەل ماس كېلىدۇ
بۇ مېنىڭ مۇكەممەل ماس كېلىدىغان بەل مەشقاۋۇلى ئىزدەۋاتقىنىم.تەڭشىگىلى بولىدىغان مۈرە بەلۋاغنى ۋە مۈرىمدىكى راھەتنى ياقتۇرىمەن.ئۇ ھەقىقەتەن قورسىقىمغا قىسىلىپ ، ماڭا شۇ سائەتلىك ئەينەك تۇيغۇ بېرىدۇ.چىڭلىقى ئۈچۈنلا چوڭ ئالدىم.ئۇ سىزگە ئېسىل قىياپەت ئاتا قىلىدۇ.ئۇنى ياخشى كۆرۈڭ.
مۇھەببەت بۇ بەلنى ياخشى كۆرىدۇ
مۇھەببەت بۇ بەلنى ياخشى كۆرىدۇ ، ئويلىغىنىدەك ماس كېلىدۇ.مەن چېنىقىپ كۈندە 6 سائەتتىن 8 سائەتكىچە كىيىمەن ، بەلۈمنىڭ پەرقىنى كۆرىمەن.پۇلغا ئەرزىيدۇ.
بۇ مۇكەممەل!
بۇ ھەقىقەتەن مۇستەھكەم كورسېت ، ئىنتايىن راھەت ، باغلاش ئاسان.ئۇ ھەيران قالارلىق بولۇپ ، لازىملىق بارلىق ئىشلارنى قىلىدۇ.
ئەڭ ياخشى جىلىتكە!
ياخشى سۈپەتلىك ۋە چىداملىق!مېنىڭ سائەت ئەينىكى فىگۇرىمغا چىرايلىق كۈچەيتمە بېرىدۇ!مەن ھەر قېتىم چوڭ-كىچىكلىكى تۆۋەنلەپ بىر نەچچەنى سېتىۋالدىم!چوڭ-كىچىكلىكى جەدۋىلى ئارقىلىق توغرا چوڭلۇقىڭىزنى زاكاز قىلسىڭىزلا ئۈمىدسىزلەنمەيسىز!بۇ بەل مەشقاۋۇلىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمەن!
ھەيران قالارلىق كورسېت ئەمما پەقەت بىرلا مەسىلە !!!
بولىدۇ شۇڭا مەندە بىر تال بەلۋاغ بۇزۇلۇپ كىچىك مەسىلە بار.قانداقلا بولمىسۇن بۇ كورسېت ھازىرغا قەدەر ئامازوندىن سېتىۋالغان ئەڭ ياخشى iv.ئۇ ئىنتايىن راھەت ھەم ئىنتايىن كۈچلۈك كاۋچۇك latex !!!!تاشقى بۇيۇملاردەكمۇ ھەيران قالارلىق كۆرۈنىدۇ.مەن خوجايىن بىلەن ئالاقىلاشتىم ، ئۇلار مېنىڭ يېڭى بەلۋاغ سەۋەبىمنى ئەۋەتەلەمدۇ يوق ، مەن ھەقىقەتەن ئۇنى قايتۇرغۇم يوق !!مەن مۇھەببەتلىشىۋاتىمەن !!!خاتالاشمايسىز !!چوڭلۇقتىكى ھارۋا ئۇنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىگە ماس كېلىدۇ.ئۇ چىڭ ماس كېلىدۇ ، ئەمما بۇ نۇقتا !!!
مەن بەلنى مەشىقلەندۈرۈش ئۈچۈن بۇ نەرسىنى سېتىۋالدىم ۋە بۇنى تەۋسىيە قىلدىم!مەن 155 قاداق 5 "9 36 بەلنى مەشىقلەندۈرۈشكە ماس كېلىدىغان بىرىنچى رەتتە ماڭا مەھكەم ماس كېلىدۇ. بۇ ناھايىتى ياخشى باشلىنىدىغان كورسېت! Iv كورسەتكىچە 10 يىل تۇرغان ۋە مېنىڭ نەرسىلىرىمنى بىلىدۇ! بۇ خاتالىق بىلەن خاتالاشماڭ! !!
مەن ئۇنى ياخشى كۆرىمەن ، ماڭا ۋە HOURGLASS SHAPE بەرگەندە بەك راھەت !!!!
مەن بۇ بەل مەشقاۋۇلنى تامامەن ياخشى كۆرىمەن!مەن ئوتتۇراھال چوڭلۇققا چۈشۈپ قالدىم ، ئۇ قورسىقىمنى تۈزلەپ ، بېلىمنى بىر سائەتلىك ئەينەككە ئوخشىتىش بىلەن بىللە داۋاملاشتى!مەن ئارقا بەلنى ياخشى كۆرىمەن ، ئىلگىرى ئىشلىتىپ باققان نۇرغۇنلىرىم مېنى قايتا باشلاشقا مەجبۇر قىلدى ، شۇڭا مەن بۇ قېتىم نېمىگە ئېرىشىدىغانلىقىمنى بىلمەيتتىم.ئەمما بۇ مەھسۇلات ھەققىدىكى مۇشۇنداق ئېسىل باھالارنى ئوقۇشنىڭ ياردىمىدە مەن چوقۇم ئۇنىڭغا بىر نەرسە بەرگۈم بار!قىلغانلىقىمدىن بەك خۇشالمەن.سىرتقا چىقىشقا ئۆزۈمنى تېخىمۇ ئىشەنچ ھېس قىلدىم ، ئىشتاننى سىغدۇرالايدىغانلىقىمنى دېمەيلا قوياي ، ئادەتتە ھەتتا سىيرىپمۇ باسالمايمەن!BIG PLUS !!مەن ئادەتتە مەھسۇلاتلار ھەققىدە ھېچقانداق باھا يازمايمەن ... ئەمما مەن چوقۇم بۇ توغرىدا يازماقچى ئىدىم ، چۈنكى مەن بۇ يەردە ئوقۇغان ئوبزورلار مېنىڭ ئۇنى سېتىۋېلىش قارارىمغا سەۋەب بولدى!ھەر بىر ئايالدا شۇنداق بولۇشى كېرەك!كىيىم-كېچەك ، پادىچىلار ئىشتىنىنىڭ ئۈستى ۋە قارىماققا كىشىنىڭ دىققىتىنى تارتمايدىغان دەرىجىدە ياخشى كۆرۈنىدۇ!بۇنى زاكاز قىلىشنى ئويلىسىڭىز سىناپ بېقىڭ !!سىز ئۇنى ياخشى كۆرىسىز ، ئۇ ماڭا ئوخشاش ماڭا تېخىمۇ ئىشەنچ ئاتا قىلىدۇ ، ماڭا ئىشىنىڭ !!!ئۇنىڭغا بېرىڭ !!!
ئەڭ ياخشى بەل مەشقاۋۇلى !!
مەن بىر نەچچە ئوخشىمىغان بەل مەشقاۋۇلى ئىشلىتىپ باقتىم ، بۇ ھازىرغىچە ئەڭ ياخشى !!ئۇ latex دىن ياسالغان ، شۇڭا ئۇ ئازراق سوزۇلغان.ئۇنىڭ يەنە سىم تىرەكلىرى بار ، شۇڭا ئولتۇرغاندا «ئورالمايدۇ».مەن 5'9 ياش »، ئۇنىڭ ئۈستىگە پۈتۈن بېلىمنى يېپىشقا يېتەرلىك ئۇزۇن. بۇ تۇنجى قېتىم ئۇنىڭغا كىرىش بىر كۈرەش ئىدى ، مەن ئۇنى ئالغاندىن كېيىن VERY snug غا ماس كېلىدۇ. يەنە بىر قېتىم كېچىكىپ قالدى ، شۇڭا قىلماڭ مەن ئۇنىڭ سىپتادەك سوزۇلۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن. مەن ئۇنىڭدا ئىشلەپ باقتىم ، ھەيران قالارلىقى ، چېنىقىش جەريانىدا قارماقلار يېشىپ بوشاپ كەتمىدى! مەن پۇرسەتنى چىڭ تۇتۇپ كىرئالغۇ ۋە قۇرۇتقۇچقا سالغۇم يوق ، شۇڭا قول بىلەن يۇيدۇم. ئۇنى ئېسىپ قۇرۇتۇش ئۈچۈن ئېسىپ قويدى ، شۇڭا ئۇ تېخىمۇ ئۇزۇن داۋاملىشىدۇ. مەن چوڭراق زاكاز قىلدىم. بەلنىڭ ئەڭ چوڭ قىسمى (بەل / قورساق كۇنۇپكىسى) 34 "، مەن پەقەت بىرىنچى قۇر قارماقنىلا باغلىيالىدىم.شۇڭا ، ئەگەر بەلنىڭ مەلۇم قىسمى 34 تىن چوڭ بولسا ، تېخىمۇ چوڭ رازمېرنى ئويلاشسىڭىز بولىدۇ.
SNATCHED بولۇشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ئۇلۇغ سىنچېر!
مەن ئۆزەمنى ياخشى كۆرىمەن.مەن ئۇنىڭدا ئىشلەپ باقتىم ، ئۇ تەۋرەنمەيدۇ.مەنمۇ ئۇنى كۈن بويى كىيدىم ، ئۇ چىڭ ئەمما راھەت ئىدى.توشۇش ئىنتايىن تېز ئىدى.مەن 16/18 ئىشتان ، L ياكى XL ئۈستى ، شۇڭا تۇنجى قېتىم زاكاز قىلغاندا ، 38 نى تاللىدىم ، تاپشۇرۇۋالغاندا بەك كىچىك ئىدى.مەن ھېچقانداق مەسىلە يوق ئۇنى قايتۇرۇپ بەردىم ، ئاندىن 42 نى بىخەتەر بولۇشقا بۇيرۇدۇم ، ئۇ سىپتا ۋە مۇكەممەل ئىدى.مەن بۇ مەھسۇلاتنى باشقىلارغا تەۋسىيە قىلىمەن.ئەگەر مەن بىر كونۇس بېرىشكە توغرا كەلسە ، ئۇ كىيىم-كېچەككە پات-پات سۈركىگەندە ئاۋاز چىقىرىدۇ ، مېنىڭچە كاۋچۇك سىرتقى قېپى سەۋەبىدىن.مېنى قايتا زاكاز قىلىشقا توسقۇنلۇق قىلىدىغان ھېچ ئىش يوق ، چۈنكى مەن چوقۇم بولىمەن!
ئەڭ ياخشى ماركا !!!
مەن نۇرغۇن تەتقىقات ۋە ئۆلچەشلەرنى قىلىپ بولغاندىن كېيىن چوڭلۇقتىكى ئوتتۇراھال زاكاز قىلدىم.مەندە ئەن چېرىنىڭ بەل مەشقاۋۇلى بار ، ئۇلار سەمىمىيلىك بىلەن ئەڭ ياخشى!سۈپىتى ناھايىتى ياخشى ، ئۇلار ناھايىتى چىداملىق.يېڭى ۋە كونا بەل مەشقاۋۇللىرىمنىڭ رەسىمىنى يوللىدىم.مەن 2013-يىلى كونا بەل مەشقاۋۇلى سېتىۋالدىم ، چوڭلۇقى كىچىك ، كۆرگىنىڭىزدەك يەنىلا قالتىسكەن.ھازىر ، مەن ئورۇقلاپ كەتتىم ، چۈنكى مەن ئورۇقلىدىم ، كونا بەل مەشقاۋۇلى ئىنتايىن چىڭ ماسلاشتى.ئوتتۇراھال ماس كېلىدۇ ، ئۇنىڭدا 3 ئىلمەك بار ، مەن ئويلاپ باقمىغانىدىم ، چۈنكى مەن 2 قارماق ئېلىۋاتىمەن دەپ ئويلىدىم.ئاخىرىدا ، بۇ بەل مەشقاۋۇلنى ھەقىقەتەن تەۋسىيە قىلىمەن.ئەرزان ماركىلارنى سېتىۋېلىشنى توختىتىڭ ، ئۇلار ئەرزىمەيدۇ!
سوئال
1. بەل مەشىقى كورسەتكىشى نەپەسلىنىشكە تەسىر كۆرسىتەمدۇ؟
بەل مەشىقى كورسەتكىسى قوۋۇرغا ۋە دىئافراگما ھەرىكىتىنى چەكلەيدۇ ، بۇ نەپەسلىنىش شەكلىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.نورمال نەپەسلىنىش ئۈچۈن كورسەتكىنىڭ بەك چىڭ ئەمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش كېرەك.
2. بەل مەشىق كورسەتكىسى قانداق ئىشلەيدۇ؟
بەل مەشىقى كورسېت قورساقنى قىسىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ ، قورساق مۇسكۇلىنى يۆلەشكە ياردەم بېرىدۇ ۋە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بەلنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ئازايتىدۇ.ئۇلار يەنە تۇراقلىق ھالەتتە تەمىنلەيدۇ ھەمدە ئىزچىل كىيگەندە بەدىنىڭىزنىڭ ئەگرى سىزىقىنى ئۆستۈرىدۇ.
3. بەل مەشىقى كورسەت ئورۇقلاشقا ياردەم بېرەلەمدۇ؟
بەل مەشىقى كورسەتكىچە ئورۇقلاش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ئەمەس.قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلار قورسىقىڭىزنى قىسىش ئارقىلىق بەلنى ۋاقىتلىق كىچىكلىتىدۇ.ئۇزۇن مۇددەت ئورۇقلاش ئۈچۈن ، ساغلام يېيىش ۋە چېنىقىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
4. بەل مەشىقى كورسەتكىنى قاچانغىچە كىيىش كېرەك؟
ئادەتتە 1-2 سائەتتەك قىسقا ۋاقىتتىن باشلاپ ، بەدەننىڭ ماسلىشىشىغا ئەگىشىپ كىيىش ۋاقتىنى تەدرىجىي ئاشۇرۇش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.قانداقلا بولمىسۇن ، بىئاراملىق ياكى ئاغرىققا يولۇقسىڭىز بەدىنىڭىزنى ئاڭلاش ۋە كورسەتكىڭىزنى ئېلىۋېتىش تولىمۇ زۆرۈر.
5. چېنىقىش جەريانىدا بەل مەشقاۋۇلى كىيسەم بولامدۇ؟
بەزى بەل مەشىقى كورسلىرى تەرنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق چېنىقىشنى كۈچەيتىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويسىمۇ ، ئەمما ئادەتتە قاتتىق چېنىقىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.ئۇلار ھەرىكەتنى چەكلەش ۋە نورمال نەپەسلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئارقىلىق بىخەتەر ۋە ئۈنۈملۈك چېنىقىشنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ.
6. ئۇخلاش ئۈچۈن بەل مەشىقى كورسەتكىنى كىيسەم بولامدۇ؟
ئۇخلىغاندا بەل مەشىقى كورسەتكىچە كىيىش ئادەتتە تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.بۇ ھەرىكەتنى چەكلەپ ، نەپەسلىنىش شەكلىگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ.ئەڭ ياخشىسى ھۆددىگە ئالماي بەدىنىڭىزنىڭ ئارام ئېلىشى ۋە ئەسلىگە كېلىشىگە يول قويۇڭ.
7. بەل مەشقاۋۇلى كورسېتىمنى قانداق قوغدايمەن؟
بەل مەشقاۋۇلى كورسەتكىنى ئاسراش كۆرسەتمىسى ماتېرىيالغا قاراپ ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.قانداقلا بولمىسۇن ، كۆپىنچىسى يېنىك سوپۇن ۋە سۇ بىلەن قولنى يۇيۇپ ، ئارتۇقچە سۇنى ئاستا-ئاستا سىقىپ ، ھاۋانى قۇرۇتقىلى بولىدۇ.ماشىنا يۇيۇش ياكى قاتتىق يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.
8. ئەرلەر بەل مەشىقى كورسەتكىنى كىيەلەمدۇ؟
شۇنداق ، بەل مەشىقى كورسېتلىرى ئەرلەر بەلنى قايتا شەكىللەندۈرۈش ۋە ئورۇقلىماقچى بولسا كىيەلەيدۇ.ئىشلەپچىقارغۇچىلار ئەرلەرنىڭ بەدەن تىپىغا ماس كېلىدىغان ئالاھىدە لايىھە ۋە چوڭلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ.
9. بەل مەشىقى كورسەتكىنى ئىشلىتىشنىڭ ياش چەكلىمىسى بارمۇ؟
گەرچە كونكرېت ياش چەكلىمىسى بولمىسىمۇ ، ياش قۇرامىغا يەتكەنلەرگە بەل مەشىقى كورسەتكىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ساغلاملىق مۇتەخەسسىسىدىن مەسلىھەت سوراش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.ئۆسمۈرلەر بەدىنى يەنىلا تەرەققىي قىلىۋاتىدۇ ، ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش كېرەك.
