ମହିଳା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଜିମ୍ ଫିଟନେସ୍ ପାଇଁ କ୍ରୀଡା ତାଲିମ ବ୍ରା ଏବଂ ସର୍ଟ ସେଟ୍ |
ବିବରଣୀ
ଭି ନେକ୍ ସ୍ପୋର୍ଟ ବ୍ରା, ରେସରବ୍ୟାକ୍ ଡିଜାଇନ୍ |
ଲୋ v ହାର୍ ଲାଇନ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁମର ଖଣ୍ଡ ଦେଖାଇବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, ଏହା ସେକ୍ସି ଲୁକ୍ ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ଏକ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସୀ ଶ style ଳୀ ଉପସ୍ଥାପନ କରେ |
ରେସରବ୍ୟାକ୍ ଅତିରିକ୍ତ ସମର୍ଥନ ପ୍ରଦାନ କରେ |
ଚାରି-ମାର୍ଗ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ କପଡା, ସୁପର ଷ୍ଟ୍ରେଚି |
ଚାରିପାଖିଆ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ କପଡା, ସଙ୍କୋଚନ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିଲା |
ସୁପର ଷ୍ଟ୍ରେଚି ଆପଣଙ୍କ ମୁକ୍ତ ଗତିକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରିବ |
ଉଚ୍ଚ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ଅଣ୍ଟା |
ଏହି ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ଗୁଡିକ ବହୁତ ପ୍ରସାରିତ, ବିଶେଷକରି ଅଣ୍ଟା, ଏହା ପେଟକୁ ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବ |
ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ସମୟରେ ମାଂସପେଶୀ ଆଘାତରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ସଙ୍କୋଚନ ଟାଇଟ୍ |ଉପର ଗୋଡର ମାଂସପେଶୀକୁ ସମର୍ଥନ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ vi ବ୍ରେସନ୍ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ |
ଯୋଗ ବ୍ରା
At ାଳକୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିବା ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ଡିଜାଇନ୍ ନିଶ୍ୱାସପ୍ରାପ୍ତ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ୱିକିଙ୍ଗ୍ |ବର୍ଦ୍ଧିତ ଆରାମ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଗତି ପାଇଁ ବିହୀନ ଡିଜାଇନ୍ |
ଇଲଷ୍ଟିକ୍ ବଟ୍ଟସ୍ |
ବାଣ୍ଡକୁ ଉଠାଇ ପାରିବେ, ଏବଂ ଶରୀରର ଉପଯୁକ୍ତ ରେଖା ଦେଖାଇ ପାରିବେ |
ଭଲ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଫିଟ୍, କାଜୁଆଲ୍ ପୋଷାକ ପାଇଁ କାମ କରିବା କିମ୍ବା ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ |
ଆପଣ ଜଣେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ କିମ୍ବା ଅଭିଜ୍ଞ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀ ହୁଅନ୍ତୁ, ଆମର ସେଟ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଆତ୍ମବିଶ୍ and ାସୀ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଛି, ତେଣୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ଆପଣଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟରେ ପହଞ୍ଚିପାରିବେ |
ଆମେ ଚାହୁଁ ଯେ ମହିଳାମାନେ ନିଜ ସେଟରେ ଆତ୍ମବିଶ୍, ାସୀ, ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଅଟକିବା ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ, ସେମାନଙ୍କର ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରା କ’ଣ ଦେଖାଯାଉନା କାହିଁକି |
ମୁକ୍ତ ଶରୀର, ମୁକ୍ତ ମନ |
ବୃତ୍ତିଗତ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏବଂ ଡିଜାଇନ୍ ପରେ, ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ବିଭିନ୍ନ ଲୋକ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଦୃଶ୍ୟ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ, ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଣ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଖାଲି ହେବ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହା ଗ୍ରୀଷ୍ମ cool ତୁରେ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଖିଯିବ, କ୍ରୀଡା, ବ୍ୟାୟାମ, ଜିମ୍, ଯୋଗ, ବାଇକର୍ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ | , ବାହାଘର, ତାରିଖ, ଦ daily ନିକ ପୋଷାକ, ଛୁଟିଦିନ, ଛୁଟି ଇତ୍ୟାଦି |
ଅବସର
କଷ୍ଟମ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା |
ମୁଦ୍ରଣ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା |
କର୍ମଶାଳା ପ୍ରକ୍ରିୟା |
ଗ୍ରାହକ ସମୀକ୍ଷା
ଗରମ ପାଗ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କ୍ରୀଡା ବ୍ରା!
ମୁଁ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ରାଣ୍ଡର ଅନେକ କ୍ରୀଡା ବ୍ରାସ ବ୍ୟବହାର କରିଛି |ସମର୍ଥନ, ଦେଖାଯିବା ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ରହିବା ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଏହା ମୋର ପ୍ରିୟ |ମୁଁ ଗ୍ରୀଷ୍ମ FL ତୁରେ FL ସୂର୍ଯ୍ୟରେ ଦ run ଡେ ଏବଂ ଏହି ବ୍ରା ମୋତେ କେବେ ବି ଗରମ ଏବଂ aty ାଳ ଅନୁଭବ କରେ ନାହିଁ |
ୱାର୍କଆଉଟ୍ ପୋଷାକ |
ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆରାମଦାୟକ ବ୍ୟାୟାମ ସୁଟ୍ |
ଡିଜାଇନ୍କୁ ଭଲ ପାଅ ଏବଂ ଫିଟ୍ କର |
ଛୋଟ ଏବଂ ରଙ୍ଗର ରୋଜ ଆକାରରେ ଏହି ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍କୁ ମୁଁ ଅର୍ଡର କଲି, ଯାହା ଚିତ୍ର ପରି ଏକ ସୁନ୍ଦର ଗରମ ଗୋଲାପୀ ରଙ୍ଗ |ସେଟ୍ ଆକାର ଏବଂ ଆକାର ଛୋଟ ଛୋଟ ମୋତେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫିଟ୍ କରେ ଏବଂ ରେଫରେନ୍ସ ପାଇଁ ମୁଁ 5'3 ”ଏବଂ 120 lb. ଡିଜାଇନ୍ ଏତେ ସୁନ୍ଦର, ବିଶେଷତ the ଉପର ପଛର ଡିଜାଇନ୍ |ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଆକୃତିକୁ ଭଲ ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ସର୍ଟସ୍ ମଧ୍ୟ ଏକ ସୁନ୍ଦର କଟ୍ ଅଟେ |
କାମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ବ୍ରା କିନ୍ତୁ ଅଣ୍ଟା ଚାରିପାଖରେ ଟିକେ ଟାଣ |
ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ପ୍ରଥମେ ଏହି ବ୍ରା ପାଇଲି ମୁଁ ଭାବିଲି ମୁଁ ଏକ ଭୁଲ୍ କରିଛି କାରଣ ଏହା ଅଣ୍ଟାର ଚାରିପାଖରେ ଟାଣ ହୋଇ ମୋ ଚର୍ମରେ ଗଭୀର ଲାଲ ରଙ୍ଗର ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥିଲା, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ସ୍ଥିର କଲି ଯେ ମୁଁ କ final ଣସି ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ଏକ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ଦେବି |ମୁଁ ଭାବୁଛି ଏହି ବ୍ରା ଏକ “ବ୍ରେକିଙ୍ଗ୍” ଅବଧି ଆବଶ୍ୟକ କରେ, କିନ୍ତୁ ଅଳ୍ପ କିଛି ପିନ୍ଧିବା ପରେ, ଅଣ୍ଟା ମୋ ଚର୍ମକୁ ଘା ’କରିନଥିଲା ଏବଂ ବହୁତ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଥିଲା |ଅବଶ୍ୟ, ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ଅଣ୍ଟା ବନ୍ଧା ସହିତ ଅନେକ ଜିନିଷ ପରି, ମୁଁ କିଛି ବର୍ଷ ପରେ ବ୍ୟାଣ୍ଡ୍ ବିସ୍ତାର ହୋଇଥିବାର ଦେଖିପାରେ |
କାମ କରିବା ପାଇଁ, ମୁଁ ପାଇଲି ଯେ ଏହାର ମଧ୍ୟମ ପରିମାଣର ସମର୍ଥନ ଅଛି ଏବଂ ମୋ ଛାତି ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ରଖେ |ବର୍ତ୍ତମାନ କାମ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ମୋର ଗୋ-ବ୍ରା |
କପ୍ ବିନା ଅଧିକାଂଶ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରାସ୍ ପରି, ଏହା ମୋ ଛାତି କୁ ସ୍କ୍ୱିସ୍ କରେ ଏବଂ ଅଧିକ ଚାଟୁକାର ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଏକ ବ୍ରା ଖୋଜୁଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଛାତିକୁ ଟିକେ ବାନ୍ଧିବ, ଏହା ଏକ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବିକଳ୍ପ |
ମୋର ପ୍ରାୟ ଏକ ମାସ ଧରି ଏହି ବ୍ରା ଅଛି ଏବଂ ଯେକ any ଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଏହି ସମୀକ୍ଷାକୁ ଅପଡେଟ୍ କରିବି |
ଉତ୍ତମ ବ୍ୟାୟାମ ସେଟ୍ |
ମୁଁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହି ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ପସନ୍ଦ କରେ |ମୁଁ ମୂଳତ the ଗୋଲାପୀ ରଙ୍ଗ କିଣିଥିଲି, ତା’ପରେ ଧୂସର ମଧ୍ୟ ପାଇବାକୁ HAD!ଏହା ବହୁତ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହୁଏ |ମୁଁ ଅନୁଭବ କରେ ଶର୍ଟଗୁଡିକ ବହୁତ ଟାଣ, କିନ୍ତୁ ମୋର ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ବହୁତ ବଡ ଜଙ୍ଘ ଅଛି, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖନ୍ତୁ |ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ଉପରେ ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ ଗୁଡିକ କିପରି ଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ ମୁଁ ପ୍ରକୃତରେ ପସନ୍ଦ କରେ |ମୁଁ ସର୍ଟସ୍ ଅପେକ୍ଷା ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ପିନ୍ଧିବାକୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରେ, କାରଣ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆରାମଦାୟକ !!
ମୋର ପ୍ରିୟ କ୍ରୀଡା ବ୍ରା |
କେହି ଏହାକୁ ସୁପାରିଶ କରିବା ପରେ ମୁଁ ଏହି କ୍ରୀଡା ବ୍ରାକୁ ଧଳା ରଙ୍ଗରେ କିଣିଥିଲି |ମୁଁ ଏହାକୁ ବହୁତ ଭଲ ପାଉଥିଲି, ମୁଁ ଫେରି ଯାଇ ନୀଳ ଏବଂ କଳା ରଙ୍ଗରେ କିଣିଥିଲି, ଯାହା ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ କରି ନ ଥିଲି |ଏହା ଏତେ ନରମ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ |ମୁଁ ଭଲପାଏ ଯେ ଏହା ସାମ୍ନାରେ ବୁଡ଼ିଯାଏ ତଥାପି ଏହା ସର୍ବଦା ସ୍ଥାନରେ ରହିଥାଏ |କପ୍ ପ୍ୟାଡ୍ ବହୁତ ବଡ, ସେମାନେ ପୁରା କପ୍ ସ୍ପେସ୍ ସହିତ ଫିଟ୍ ହୁଅନ୍ତି ତେଣୁ ଯଦି ତୁମେ ଏହାକୁ ପାଇବାବେଳେ ଯଦି ସେମାନେ ଠିକ୍ ସ୍ଥିତ ନ ହୁଅନ୍ତି ତେବେ ତୁମେ ଏହାକୁ ଠିକ୍ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛ ତେଣୁ ସେମାନେ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଠିଆ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ |କିମ୍ବା କେବଳ ସେଗୁଡିକୁ ବାହାର କର, ଯଦିଓ ସେମାନେ ସେହି ଟିକିଏ ପୁସ୍ ଅପ୍ / ଆଉଟ୍ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି |ସେମାନେ ଥରେ ସ୍ଥାନରେ ଗତି କରନ୍ତି ନାହିଁ |ଏହା ଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ ନୁହେଁ ତେଣୁ ଯଦି ଏହା ଫିଟ୍ ନହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନ୍ୟ ଏକ ଆକାର ପାଇବାକୁ ପଡିବ |ମୁଁ ସାଧାରଣତ a ଏକ ମାଧ୍ୟମ (34B-ish) ଏବଂ ଏକ ମାଧ୍ୟମ ପାଇଲି ଏବଂ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫିଟ୍ ହୁଏ |ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହାର ମୂଲ୍ୟ ପାଇଁ ମୂଲ୍ୟବାନ |
ଏହା ସହିତ ସୁପର ଖୁସି |
ମୁଁ ଏହି ବ୍ରାସକୁ ଏତେ ଭଲ ପାଏ ଯେ ମୁଁ ଆଉ ଦୁଇଟି କିଣିଲି |ସେଗୁଡ଼ିକ ମୋ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ, କେବଳ ଟିକିଏ ପୁସ୍-ଅପ୍ ଏବଂ ଯଥେଷ୍ଟ ପ୍ୟାଡିଂ ସହିତ |ସେମାନେ ମୋ ଉପରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାଟୁକାର ଏବଂ ସୁପର ଆରାମଦାୟକ !!
କିଣିବା ପୂର୍ବରୁ କିଛି ଜିନିଷ ଜାଣିବା:
1. ସେମାନେ ଏକ ଓଭର-ହେଡ୍ ବ୍ରା |କ no ଣସି କ୍ଲାସ୍ କିମ୍ବା ଟାଇ ନାହିଁ |କିଛି ସମୀକ୍ଷାରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଇଲେଷ୍ଟିକ୍ ଶୀଘ୍ର ବିସ୍ତାର ହୁଏ |ମୋର ସାବଧାନତା ଅବଲମ୍ବନ ନକରିବା ପାଇଁ ମୁଁ ସାବଧାନ, ଏବଂ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା ସବୁ ଭଲ |
2. କାରଣ ଏହି ବ୍ରା ର ଏକ କ୍ରସ୍ ବ୍ୟାକ୍ ଅଛି ଏବଂ ଏକ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ସହିତ ସମାନ ଡିଜାଇନ୍ ଅଟେ,ଯଦି ଆପଣ ଖୋଲା ହାରରେ ସାର୍ଟ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ଲୋକମାନେ ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ ଦେଖିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ ତେବେ ଏହା ଏକ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ |ମୁଁ ଏହା ସହିତ ଭଲ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଏକ ମୁଣ୍ଡ ଉପରକୁ |
3. ଏହା ଛୋଟ ଚାଲିଥାଏ !!ମୁଁ ଏକ ମାଧ୍ୟମ ଅର୍ଡର କଲି ଏବଂ ଏହା ମୋତେ ପସନ୍ଦ କରୁଥିବା ପରି ପ୍ରକୃତ ସ୍ନିଗ୍ ଫିଟ୍ କରେ |ମୁଁ 5'3, 115 lbs, ମୁଁ ସାଧାରଣତ a 34 A କିମ୍ବା B ପିନ୍ଧିଥାଏ, ଏବଂ ମୋର କାନ୍ଧ ଏବଂ ପଟି ଅଛି |ମୁଁ ଭାବିଲି ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ଏହା ଦେଖିଲି ସେତେବେଳେ ମୁଁ ଛୋଟରେ ଫିଟ୍ ହେବି କିନ୍ତୁ ମୋ ମୁଣ୍ଡ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପାଇ ପାରିଲି ନାହିଁ |
କେବଳ ଏହାକୁ କିଣ |
ମୁଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା କିମ୍ବା ସ୍କ୍ୱାଟସ୍ ପାଇଁ ଏଗୁଡିକ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରେ ନାହିଁ ତେଣୁ ମୁଁ ଅନ୍ୟ ସମୀକ୍ଷା ପରି ସେମାନଙ୍କ ଛିଣ୍ଡିବା ପ୍ରମାଣ କରିପାରିବି ନାହିଁ |କିନ୍ତୁ omg ଏଗୁଡିକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ |ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ପିନ୍ଧୁନାହଁ, ସେମାନେ ଏତେ ଛୋଟ ଦେଖାଯାନ୍ତି ଏବଂ ତୁମେ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧିବାବେଳେ ସେମାନେ ତୁମକୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତି |ଏହା ଏକ ସୁନ୍ଦର ମୋଟା ପ୍ରାୟ ଆକୃତିର ସାମଗ୍ରୀ |ଭଲ ପାଏ ଏହାକୁ।ରିବଡ୍ ବୁଣା କଳା ପ୍ରାୟ ଧୂଳି କଳା ପରି |
ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡିକ
1. ଏକ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ କ’ଣ?
ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ହେଉଛି ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା ଦୁଇ ଖଣ୍ଡ କ୍ରୀଡା ପୋଷାକ |ଏଥିରେ ଏକ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ଏବଂ ମେଳ ଖାଉଥିବା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ସ କିମ୍ବା ସର୍ଟସ୍ ରହିଥାଏ, ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସମୟରେ ସମର୍ଥନ, ଆରାମ ଏବଂ ସହଜ ଗତି ପାଇଁ ଷ୍ଟ୍ରେଚେବଲ୍ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସପ୍ରାପ୍ତ ପଦାର୍ଥରେ ତିଆରି |
2. ମୁଁ ବିଭିନ୍ନ ସେଟ୍ ରୁ କ୍ରୀଡା ବ୍ରାସ୍ ଏବଂ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ସ / ସର୍ଟସ୍ ମିଶ୍ରଣ ଏବଂ ମେଳ କରିପାରିବି କି?
ହଁ, ଆପଣ ନିଜର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ୱାର୍କଆଉଟ୍ ପୋଷାକ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ସେଟ୍ ରୁ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରାସ୍ ଏବଂ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ କିମ୍ବା ସର୍ଟସ୍ ମିଶ୍ରଣ ଏବଂ ମେଳ କରିପାରିବେ |ଅନେକ ବ୍ରାଣ୍ଡ ବିଭିନ୍ନ ଶ yles ଳୀ ଏବଂ ରଙ୍ଗ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି, ଯାହା ତୁମ ପସନ୍ଦକୁ ତୁମର ଲୁକକୁ କଷ୍ଟମାଇଜ୍ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |
3. କ୍ରୀଡା ବ୍ରା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ଗୁଡିକ କେଉଁ ଆକାରରେ ଉପଲବ୍ଧ?
ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ଗୁଡିକ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନକୁ ରଖିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଆକାରରେ ଆସିଥାଏ |ଆକାର ସାଧାରଣତ small ଛୋଟ, ମଧ୍ୟମ, ବଡ଼, ଅତିରିକ୍ତ ବଡ଼ ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ଅତିରିକ୍ତ ଛୋଟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |ଏକ ସଠିକ୍ ଫିଟ୍ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କର ଖୁଚୁରା ବ୍ୟବସାୟୀ କିମ୍ବା ବ୍ରାଣ୍ଡ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ସାଇଜ୍ ଚାର୍ଟକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ |
4. ମୁଁ ଏକ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ରେ ପହଁରି ପାରିବି କି?
ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ସ୍ swim ତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ପହଁରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇନଥିବାବେଳେ କିଛି ସାମଗ୍ରୀରୁ ତିଆରି ଯାହାକି ଜଳ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |ଯଦି ଆପଣ ସୁଇମିଂ ୱାର୍କଆଉଟ୍ କିମ୍ବା ୱାଟର କ୍ରୀଡା ପାଇଁ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ଖୋଜ ଯାହାକି ସ୍ୱିମିଙ୍ଗ୍ ଫ୍ରେଣ୍ଡଲି କିମ୍ବା କ୍ଲୋରାଇନ୍-ପ୍ରତିରୋଧୀ କପଡ଼ାରେ ନିର୍ମିତ |
5. ଗରମ ପାଗ ପାଇଁ କ୍ରୀଡା ବ୍ରା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଭଲ କି?
ହଁ, ଗରମ ପାଗରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ସାଧାରଣତ breat ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା-ୱିକିଙ୍ଗ୍ ସାମଗ୍ରୀରେ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ |ଉତ୍ତାପରେ ପ୍ରବଳ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମଦାୟକ ରଖିବା ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ବାୟୁ ପ୍ରବାହ ପାଇଁ at ାଳ-ୱିକିଙ୍ଗ୍ ଗୁଣ କିମ୍ବା ଜାଲ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ସହିତ ସୁଟ୍ ଖୋଜ |
6. ମୁଁ ମୋର ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ଦ every ନନ୍ଦିନ ପୋଷାକ ପରି ପିନ୍ଧି ପାରିବି କି?
ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ଗୁଡିକ ମୁଖ୍ୟତ working କାମ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବାବେଳେ ସେଗୁଡିକ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଦ day ନନ୍ଦିନ ପୋଷାକ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ପିନ୍ଧାଯାଇପାରିବ |ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ବ୍ରା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସେଟ୍ ବହୁମୁଖୀ ଅଟେ ଯାହା ସହଜରେ ଷ୍ଟାଇଲ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ପୋଷାକ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ କାଜୁଆଲ୍ ପୋଷାକ ସହିତ ସ୍ତରୀୟ |