Ciamar a bheir bras taic dha na cìochan?

- Bidh bras a’ toirt taic dha na cìochan tro bhith a’ cleachdadh fo-uèir, pleadhag no teannachadh.Bidh na feartan sin a ’cuideachadh le bhith a’ togail agus a ’cumadh na cìochan agus aig an aon àm a’ lughdachadh cuideam air na ligaments agus na maothran.

pad cupa bra

Bidh bras a’ toirt taic do bhroilleach tro ghrunn nithean:

1. Underwire: Tha fo-uèir aig mòran bras, a tha na uèir tana leth-chearcallach a tha na shuidhe fo na cupannan.Bidh e a’ toirt seachad structar agus a’ cuideachadh le bhith a’ togail na cìochan.

2. Cupan: Tha cupannan air an dealbhadh gu sònraichte gus taic agus cumadh a thoirt dha na cìochan.Bidh iad a 'cuairteachadh timcheall gach broilleach leotha fhèin agus a' toirt seachad taic le bhith a 'sgaoileadh cuideam gu cothromach.

3. Strapan ghualainn: Bidh na criosan gualainn a’ cuideachadh le bhith a’ cuairteachadh cuideam nam broilleach gu cothromach thairis air na guailnean, a’ lughdachadh cuideam air a’ chùl agus amhach.Le bhith ag atharrachadh nan strapan gualainn chun an fhaid cheart faodaidh àrdachadh agus taic a bharrachd a thoirt seachad.

4. Crios: Tha an crios timcheall an ribcage na phrìomh eileamaid ann a bhith a' toirt taic dha na cìochan.Bu chòir dha a bhith snug ach comhfhurtail, a’ toirt seachad a’ mhòr-chuid den taic.Tha e cudromach nach bi na strapan ro sgaoilte oir bheir seo nas lugha de thaic.Còmhla, bidh an cothlamadh de na h-eileamaidean sin a’ cuideachadh le bhith a’ togail, a’ cumadh agus a’ cumail taic ris na cìochan, a’ toirt seachad comhfhurtachd agus a’ lughdachadh cuideam air a’ chùl agus na guailnean.Tha e cudromach am meud agus an stoidhle bra ceart a lorg airson na feumalachdan fa leth agad airson an taic agus an comhfhurtachd as fheàrr.


Ùine puist: Jun-29-2023